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粗茶淡饭绕开孩子早熟暗礁

发布时间:2019-05-15 00:57:06 编辑:笔名

饮食

粗茶淡饭,蔬菜常伴

在平常生活中,要避免青少年天癸生长过快,是“粗茶淡饭、蔬菜常伴”, 即便身体衰弱,也不要过分进补,更不要随意给孩子进食人参、蜂王浆、燕窝、花粉、冬虫夏草、阿胶、鹿茸等补益之品。需要特别提示的是,广东人1年4季喜欢喝的老火汤其实对孩子的早熟也有1定的影响。很多家庭煲汤都喜欢加些药材,1家人不分老少都喝同1锅汤,终年累月喝下来,大人是感觉滋润了,但孩子极可能喝出问题,乃至出现性早熟的征象。

临床视察发现,很多得性早熟的儿童饮食多以荤菜为主,很多孩子平时乃至不吃蔬菜。有些家长平时没时间陪孩子,对孩子进行补偿直接的办法是想吃甚么给甚么,而得到补偿的孩子常常也控制不住,很多父母看着自己的孩子大口吃肉,心里美滋滋的,还以为吃得越多越有益于长身体,却不知长年累月地过食补肾气的食品,却适得其反。

清朝名医程国彭有句至理名言:“虚羸之体,全赖用胃,莫嗜高粱,淡食为,口腹无饥,真真宝贵。”总之,要尽量避免孩子营养过剩,饮食应均衡,另外还要避免使用激素类药物、避免进食含激素的食品,对某些洋快餐、反季节蔬菜和色采特别艳丽、形体超过常规的水果也要少食。平时可多吃海鱼、海带、玉米、小麦和蔬菜水果。

医治

滋阴泻火 疏肝理气

中医认为人体生殖、生长、发育与肾的精气盛衰有密切关系,在机体正常状态下,阴阳平衡以保持体内环境的调和和稳定。当阴阳失衡就会出现偏盛或偏衰的结果,从而破坏正常的生理状态而病发。小儿乃纯阳之体,阳常有余,阴常不足,故病理上多出现肾阴亏损,火偏旺,表现为天癸早至,第2性征提早出现。

临床发现,性早熟女童均有不同程度的怕热、口渴、面红如火、烦躁易怒、盗汗、便秘、舌质红绛或舌边尖红等阴虚火旺的征象,因此医治应从调肾精、泄肝火入手,具体要根据儿童不同的体质辨证施治。

下面是两类比较常见的性早熟儿童的病证及中医治疗的基本方法:

阴虚火旺型

证候:证见女孩乳房发育及月经提早来潮;男孩生殖器增大,有阴茎勃起。伴颧红潮热,盗汗,5心烦热,舌红少苔,脉细数,治疗上宜滋阴降火。

常常使用药:知母、黄柏、生地、龙胆草、泽泻、牡丹皮、玄参、鳖甲、夏枯草等。阴道分泌物多的小患者可加椿根皮、薏苡仁;阴道出血的小患者加旱莲草、茜草根。

肝气郁结型

证候:证见女孩乳房及内外生殖器发育,月经来潮;男孩阴茎及睾丸增大,声音变低沉,面部痤疮,有阴茎勃起和射精。伴胸闷不舒,心烦易怒,嗳气叹息,舌红苔黄,脉弦细数。治宜疏肝解郁,清心泻火。

常常使用药:丹皮、栀子、白芍、柴胡、龙胆草、夏枯草、枳壳等。乳房胀痛的小患者可加香附、郁金。 (文/翁淑贤 通讯员李大鹏 高3德 医学指导/广州市中医院副院长、主任中医师徐雯)

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